Grundläggande och förebyggande fotvård

Fotvård i Nyköping för hela familjen

Hos mig får du fotvård i Nyköping som håller fötterna mjuka och friska året runt, oavsett om du är ung eller äldre och om du vill förebygga besvär eller bara unna fötterna lite omsorg.

Mottagning i Nyköping

Västra Kvarngatan 26 C

Vanlig fotvård

Fotvård i Nyköping som förebygger besvär

Många tänker på fotvård först när något gör ont. Jag vill gärna vända på det. En regelbunden grundbehandling gör att hård hud, sprickor och besvärliga naglar inte hinner bli ett problem, och fötterna känns lättare att gå på.

Fötterna bär dig hela livet och tar emot mycket påfrestning varje dag. Därför lönar det sig att börja ta hand om dem redan i unga år. Vanorna du skaffar dig nu har betydelse för hur fötterna mår när du blir äldre.

Har du redan tydliga besvär som nageltrång, svamp eller liktornar passar min medicinska fotvård bättre. Den börjar med en konsultation, och du kan läsa mer om den på startsidan.

Välj det som passar

Behandlingar hos din fotvårdare i Nyköping

Grundbehandlingen är en bra start, men du kan också välja något annat beroende på vad dina fötter behöver.

Medicinsk fotvård

När fötterna har besvär som behöver undersökas börjar vi med en konsultation. Behandlingen läggs sedan upp efter det jag ser.

Fotvård med pedikyr

Allt från grundbehandlingen och lite till. Här avslutar vi med att lacka naglarna i den färg du själv väljer.

Fotmassage

Ett fotbad följt av en lugn massage när du mest vill slappna av. Skönt efter långa dagar på benen.

Nageltrång och fotbesvär

Läs om nageltrång, liktornar, vårtor och hälsprickor och om hur jag kan hjälpa dig med dem.

Tid för dina fötter

Därför väljer många att komma till mig

Efter många år med fötter vet jag ganska väl vad som brukar hända med dem. Under en vanlig behandling upptäcker jag ofta saker som är svåra att se på egen hand, till exempel en nagel som börjar växa snett eller hud som håller på att spricka. Då kan vi ta tag i det i tid.

Hos mig på Västra Kvarngatan 26 C är det alltid jag som tar emot dig. Det gör att jag lär känna dina fötter och kan följa hur de förändras mellan besöken. Hit kommer kunder från Nyköping men också från Katrineholm och Norrköping, och alla är välkomna.

Steg för steg

Så går en fotvårdsbehandling till

Mjukgörande fotbad

Du sätter dig bekvämt och fötterna får ligga i ett varmt fotbad. Huden mjukas upp så att resten av behandlingen blir skonsam.

Hud och sprickor

Jag filar och tar bort förhårdnader och behandlar sprickor, så att hälar och trampdynor blir jämna och mjuka.

Naglar och nagelband

Naglarna klipps i rätt form och nagelbanden behandlas. Rätt klippta naglar minskar risken för att de växer in.

Avslutande fotmassage

Sist får du en fotmassage. Innan du går hem berättar jag gärna vad du kan tänka på fram till nästa gång.

Bra att veta

Fötterna under årets olika delar

Undrar du över dina fötter?

Skicka ett meddelande, så hjälper jag dig att hitta rätt behandling. Det går också bra att ringa.

Hur ofta bör man gå på fotvård

Mitt råd är att boka fotvård minst fyra gånger om året om du vill ligga steget före. Med ungefär en behandling varje säsong hinner huden inte bli så tjock och naglarna håller sig i god form.

Vissa behöver komma oftare, till exempel om huden lätt blir hård eller naglarna är tjocka. Det pratar vi om när du är här.

Vintern med tjocka skor och torr hud

Vintern är den tid då fötterna har det tuffast. De är instängda i varma kängor stora delar av dagen, och den torra luften inomhus gör att huden tappar fukt. Resultatet blir ofta sprickor i hälarna som kan göra ont.

Just därför är fotvård extra viktigt under vinterhalvåret. Smörj gärna fötterna varje kväll och byt till torra strumpor om fötterna blivit fuktiga.

Sommaren med sandaler och barfota

På sommaren syns fötterna och de får jobba annorlunda. Sandaler och barfotagång på sand och gräs ger lätt hård hud under hälen. Många vill också att naglarna ska se fina ut när skorna åker av.

En behandling på försommaren är därför ett bra sätt att börja säsongen. Vill du ha färg på naglarna kan du välja fotvård med pedikyr.

Friskvårdsbidrag för fotvård

Friskvårdsbidraget kan användas hos mig, men reglerna skiljer sig mellan arbetsgivare. Kolla därför med din arbetsgivare vad som gäller innan du bokar.

Utforska mer

Fler behandlingar hos Ankis Fotvård

Vanliga frågor

Vanliga frågor om fotvård i Nyköping

Hittar du inte svaret? Skicka ett meddelande så svarar jag så snart jag kan.

Hur lång tid tar en fotvårdsbehandling?

Det beror på hur fötterna ser ut och vad som behöver göras. Fråga gärna när du bokar så berättar jag vad du kan räkna med för just din behandling.

Kan barn och unga gå på fotvård?

Ja, du kan börja gå på fotvård vid ungefär tio års ålder. Det är nyttigt att lära sig ta hand om fötterna tidigt, och det är inte något som bara äldre gör.

Vad är skillnaden mot medicinsk fotvård?

Den vanliga fotvården är en förebyggande grundbehandling för fötter utan större besvär. Medicinsk fotvård börjar med en konsultation och riktar sig till dig som har besvär som nageltrång, svamp, vårtor eller liktornar. Är du osäker kan vi prata om vad som passar dig.

Jag har diabetes, vad ska jag tänka på?

Med diabetes eller sämre känsel i fötterna är det klokt att titta extra noga på dem. Berätta om det när du bokar tid. Får du ett sår eller en infektion som blir värre ska du söka vård.

Hur bokar jag en tid?

Du når mig enklast på telefon 0155 21 33 58. Det går också bra att skriva i formuläret här på sidan. Bokning på nätet har jag inte, men jag hör av mig så snart jag kan.

Boka tid

Boka fotvård hos mig i Nyköping

Ge dina fötter en stund av omsorg. Slå en signal på 0155 21 33 58 eller hör av dig via formuläret, så bokar vi in ett besök.

Ring och boka

0155 21 33 58

Besök mottagningen

Västra Kvarngatan 26 C, 611 31 Nyköping

Skicka ett meddelande

Skriv vad du vill ha hjälp med så återkommer jag med en tid.